高層建筑由于它的特殊結構，一旦發生火災，與普通建筑物相比，危險性也就更大一些，如處置不當，往往會發生生命危險。所以，當你身處這種情況時，一定要保持冷靜，不要驚慌。首先，要迅速辨明是自己房間的上下左右哪個方位起火，然后再決定逃生路線，以免誤入“火口”。

如果發現門窗、通道、樓梯已被煙火封住，但還有可能沖出去的時候，可向頭部和身上淋些水，或用濕毛巾、被單將頭蒙住，用濕毛毯、棉被將身體裹好，沖出險區。

如濃煙太大，人已不能直立行走，則可貼地面或墻根爬行，穿過險區。當樓梯已被燒塌，鄰近通道被堵死時，可通過陽臺或窗戶進入另外的房間，從那里再迅速逃向室內專用消防電梯或室外消防樓梯。

如果房門已被烈火封住，千萬不要輕易開門，以免引火入室，要向門上多潑些水，以延長蔓延時間，伺時從窗戶伸出一件衣服或大聲呼叫，以引起救援人員注意。

如樓的窗外有雨水管、流水管或避雷針線，可以利用這些攀援而下；也可用結實的繩索，（如一時找不到，可將被罩、床單、窗簾撕成條，擰成繩接好）一頭拴在窗框或床架上，然后緩緩而下。若距地面太高，可下到無危險樓層時，用腳將所經過的窗戶玻璃踢碎，進入后再從那里下樓。

如所住房間距樓頂較近，亦可直奔樓頂平臺或陽臺，耐心等待救援人員到來，但無論遇到哪種情況，都不要直接下調，因為那樣只有死而無一生。